14/05/13

Météo de merde

ça sent une nouvelle fois pas bon pour ce week end, après un ardéchois gâché par la neige, on risque également de prendre cher sur l’ultra draille, même si on est encore à 4 jours et que ça peut s’améliorer j’ai bien les boules, cette course est suffisamment dure comme cela.

Sur la chaine météo ça n’est pas encore catastrophique avec des pluies intermittentes, voir même un rayon de soleil du coté de Lodève.

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Pour météo france c’est vigilance orange cette nuit dans l’Hérault et pour samedi ça donne ça :

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On peut dire que cette année contrairement à l’année dernière la météo de manière générale c’est pas ça Triste.

J’espère encore que ça va passer, j’ai encore en mémoire le marathon de l’Hortus annulé l’an dernier à cause de conditions bien dangereuses, les organisateurs doivent stresser encore plus que nous et j’espère que la météo va changer histoire que tout le monde puisse profiter de la fête.

09/05/13

Et vainqueur du concours photo raidlight olmo 5 est

Avec un petit retard de 30 voix sur la photo #16 de Romain Berger, mais une avance de 109 voix sur les votes en commentaire sur le blog, c’est Johann Forest de Nice qui remporte le sac à dos raidlight olmo 5 ultra light avec le carquois et les bidons.

Johann Forest Photo #12

J’espère que ce concours organisé en partenariat avec aushoping vous a plu.Il y avait de très belles photos, merci à tous pour votre participation, si j’avais du choisir une seule photo ça aurait été la numéro 6. Pour le prochain concours je pense désigner un jury parmi des amis photographe surement non trailer ou alors un autre système, ou peut être que ce sera un concours vidéo, enfin si vous avez des idées elles seront les bienvenues.

Le test du sac est disponible ici : http://www.runmygeek.com/2013/05/test-sac-dos-raidlight-olmo-5-ultra.html

Ce concours a été très suivi par plus de 10 000 personnes par jour sur la page facebook du blog et 200 personnes par jour sur le blog, 152 commentaires sur l’article, bref ça vous a plu et j’espère pouvoir recommencer ce genre d’opération.

08/05/13

Test : sac à dos raidlight olmo 5 ultra light

test du sac raidlight ultra light olmo 5

Grâce à un partenariat avec aushoping j’ai eu l’occasion de tester le dernier né de chez raidlight : le sac à dos olmo 5 ultra light en version bidon et carquois.

Le test en vidéo

Un sac qui se fait oublier

Le gros point fort de ce sac est pour moi ça capacité à se faire oublier. Il se porte très prés du corps, et une fois qu’on a coupé les tuyaux des bidons suffisamment court pour ne plus les avoir dans la figure, que le sac est ajusté très prés du corps alors on l’oublie totalement pendant sa sortie. Que ce soit dré dans le pentu, sur le plat ou dans une descente engagée, le sac ne vous généra pas. Mais j’insiste sur le fait de bien serrer le sac au niveau des bretelles sous peine de se retrouver avec un sac qui ballote et devient insupportable à porter en courant.

raidlight olmo 5 ultralight

Le sac se porte assez haut, il est parfaitement équilibré que ce soit avec des gourdes pleines ou vide. Même blindé d’une veste de pluie, du nécessaire de secours, de nourriture, d’une veste chaude et d’un pantalon de pluie le sac restera discret.

La ceinture porte dossards et gel en bas du sac ne sert vraiment qu’à ça et le maintient du sac s’effectue au niveau de la bretelle centrale qui est équipée d’un sifflet de sécurité.

raidlight olmo 5 ultralight

Les bretelles sont équipées d’une poche zippée et d’une poche non zippée ainsi que d’un porte bidon. Ces rangements sont suffisants pour des ravitos espacées de 15km, si c’est plus alors il faudra aller chercher la nourriture à l’arrière du sac.

test sac à dos raidlight olmo 5 ultra light

Niveau inconvénient je trouve que l’on n’accède pas facilement aux poches arrières, il faut donc mettre ses barres dans les bretelles avant et faire un réapprovisionnement arrière avant pendant les ravitos.

Les poches arrières sont au nombre de 5, tout d’abord la grande poche qui peut accueillir une poche à eau ou tout le matériel nécessaire au trail, j’y range une veste de pluie, une veste chaude, le matos de secours et un pantalon de pluie.

raidlight olmo 5

Les autres poches sont composées de 2 filets sur les cotés, 1 poche à scratch idéale pour la nourriture, 1 poche zippée sur le dessus.

Concernant les gourdes, les nouveaux bouchons sont très agréables et ne fuient pas. Vous pouvez ajuster la hauteur en coupant les tuyaux. La contenance de 750mL est idéale pas trop lourde mais suffisante pour tenir sur 15km en montagne.

Carquois Raidlight

L’innovation Raidlight de 2012 est fourni d’office dans cette version du sac. ça n’est pas le carquois de robin des bois mais un carquois destiné à accueillir vos bâtons de trail. Le carquois se présente sous la forme d’une poche qui peu s’ouvrir par le bas grâce à une fermeture éclaire. Vous serez obligé d’ouvrir la partie basse si vos bâtons sont assez grand en mode pliés. Les bâtons sont alors maintenus comme sur tous les sacs de trail par un élastique en haut et un élastique en bas. Vous pouvez facilement décrocher le carquois du sac grâce au petit clip en haut et en bas du sac.

carquois raidlight

Il faudra la encore bien serrer le carquois sur le sac pour éviter les mouvements parasites, personnellement j’ai fait un nœud sur la partie basse afin que mon réglage ne bouge pas. Attention dans ce genre de configuration vous ne pourrez pas retirer les bâtons du carquois en courant, le dégainage rapide c’est pas pour ce sac alors que j’y arrive très bien sur mon sac raidlight endurance trail précédente version.

Mon avis

C’est vraiment un très très bon sac, je vais l’emmener sur l’ultra draille sauf si la météo m’oblige à emmener beaucoup de change. J’aime beaucoup la configuration bidon sur l’avant, ça équilibre vraiment le poids et ça évite donc le mal de dos. Bien sur ce modèle ne conviendra pas à un ultra en montagne avec des conditions difficiles ou une liste de matériel obligatoire longue comme sur la CCC/UTMB mais pour le reste il saura trouver ses fans dont je fais parti. Même pour la petite sortie d’une heure je l’emmène car il est vraiment très discret. On le trouve autour de 50€ sans les bidons et le carquois et 80€ dans la version complète, encore un bon point face aux prix prohibitifs chez Salomon.

01/05/13

Vidéo : Reco ultra draille 3

Reco ultra draille

En attendant le CR de l'Ardéchois et de cette reco de l'ultra draille.
Ce matin nous partions sur la section Saint Guilhem le Désert Pégairolles, enfin un peu de soleil !!!!

30/04/13

Concours photo Raidlight Olmo 5 ultra

A partir du 2 mai vous pourrez voter sur cette page pour la meilleur photo qui représente pour vous le plus le trail. Le vainqueur remportera un sac raidlight ultra light olmo 5 et ses deux bidons de 750mL. Ce concours est réalisé en partenariat avec le site aushopping.com.
Vous pouvez voter 2 fois pour chaque photo : Rappel des règles du concours :http://www.runmygeek.com/2013/04/concours-photo-pour-gagner-un-sac.html
Les votes sont ouverts jusqu’au 8 mai 23h59.
Les photos sont publiées par ordre d’arrivée.

Photo #1 Christophe Legrand

Photo #1 par Christophe Legrand
Elle a été prise lors du trail des Citadelles (73 kms de boue) le 31/03 par hasard un spectateur photographe posté...
Je la trouve original car je me suis retrouvé dans la rivière involontairement en loupant la passerelle...j'aurais pus envoyer un joli paysage mais celle ci est un moment unique...peu de chance de revoir la même situation au même endroit.

Photo #2 Laurent Vautrin

Photo #2 Laurent Vautrin
Photo prise dans l'Aveyron en août 2013

Photo #3 par Manu Froment

ManuFroment

Photo #4 Jérôme Rondard

Photo #4 Jérôme Rondard
une sortie avec le frangin avec traversée de rivière à la sortie du barrage de Mervent en Vendée 85

Photo #5 Marie Archambault

Photo #5 Marie Archambault
photo qui représente les gorges de l'Hérault (derrière St Guilhem le désert, 34) et surtout pour moi mon premier gros trail qui s'est hélas terminé par une entorse / déchirure de ligaments mais reste un des plus beaux souvenirs pour cette vue magique sur cette région et ce village classé parmi les plus beaux de France et ma plus grosse performance de trail!

Photo #6 Gael Pons

Photo #6 Gael Pons
Il s' agit d'un cliché pris en Novembre 2012 pour lors d'une de mes sorties nocturnes après le travail en préparation de la saintélyon 2012.
J'emmène quelques fois mon appareil dans mon sac, cette fois ci, j’ai laissé l'obturateur ouvert 10 secondes afin qu'il capte la lumière de la ville et de ma frontale.
Celle-ci a été prise au massif de la guardiole, a Mireval près de Montpellier.

Photo #7 Aurélien Gobin

Photo #7 Aurélien Gobin
le Trail du Champ du Loup sur un parcours de 32 km.
La photo a été prise sur la fin du parcours, d'où le visage déconfit lol !!!

Photo #8 Marie Cordin

Photo #8 Marie Cordin
Marie pendant la CCC 2012.

Photo #9 Denis Bousquet

Photo #9 Denis Bousquet
Elle a était prise le dimanche 14avril lors du trail de l'Esterel près de Boulouris.

Photo #10 Robert Bob

Photo #10 Robert Bob
Voici une photo prise lors de la montagn'hard, après une longue monté, je me suis vue scotché  sur place à la vue du mont blanc.

Photo #11 Laurent Nicollo

Photo #11 Laurent Nicollo

Photo #12 Johann Forest

Photo #12 Johann Forest
Johann à l’Esterel.

Photo #13 Emmanuel Alos

Photo #13 Emmanuel Alos
Devant le piton de la fournaise (volcan) à la réunion lors de la course "caldeira trail".

Photo #14 Isabelle Verrière

Photo #14 Isabelle Verrière
Sur le trail de Gaillefontaine en normandie mon 1er trail de 15km

Photo #15 Dominique Verrière

Photo #15 Dominique Verrière
Sur le trail de la côte d’Albatre en Normandie

Photo #16 Romain Berger

Photo #16 Romain Berger
Lors de l'ultra-trail du vercors 2012

Photo #17 Yves Guivarch

Photo #17 Yves Guivarch
Trail de la Baie du Kernic (07/10/2012) A 2kms de l'arrivée...le passage redouté...la traversée de la baie sur un peu plus d'1 km. Perdu au milieu de rien...de l'eau jusqu'à mi-cuisses pour les franchissements les plus "frais" Et sur un banc de sable un bénévole est là pour prendre des photos...

Photo #18 Vincent Costa

Photo #18 Vincent CostaUn dimanche matin de Fevrier sur le chemin du fort des 4 seigneurs.
Un moment magique ce jour là avec un rayon de soleil de quelques minutes seulement..Sortie que j'ai du faire des dizaines de fois et pourtant c'est à chaque fois un nouveau spectacle qui s'offre à moi..Bien souvent, on n'a pas besoin d'aller chercher au bout du monde ce qu'on a tout près de chez soi..

Photo #19 Stéphane Fabries

Photo #19 Stéphane Fabries
Sur la reco de l’ultra draille à Peyre Martine.

Photo #20 Emeline Zenner Garcia

Photo #20 Emeline Zenner Garcia
Photo prise le 1er mai, quelque part dans les Calanques entre Sormiou et Morgiou...

Photo #21 Guillaume Arthus

Photo #21 Guillaume Arthus
Lors d’un stage de juillet, à Chamonix. On peut voir le Mont-Blanc en paysage :)

Photo #22 Thomas Lelu

ThomasLelu
Cette photo a été prise durant un raid en Bretagne avec mon meilleur ami avec qui je partage de super moment. Parce que le trail c'est aussi du partage pour moi et des moments inoubliables dans des supers paysages.

Photo #23 Michael Peyrin

Photo #23 Michael Peyrin
Le mayou pas encore sur de ses appuis à cette époque !!!

Photo #24 Fanny Coulon

Photo #24 Fanny Coulon
Avec ma meilleure amie sur le trail du Caroux : pour moi c’est ça le trail, c’est avant tout le partage et le plaisir avant la compétition.

22/04/13

Test de la suunto ambit

Voila maintenant 7 mois que je teste la suunto ambit, il est grand temps de vous donner mon avis, je l’ai testée dans de nombreuses conditions : Ultra, Trek, Trail, Vélo, Ski. Voila de nombreux domaines où la ambit excelle, dans d’autres domaines elle sera moins à l’aise face à la concurrence comme par exemple sur les séances programmées. C’est une très bonne montre outdoor pour les efforts long qui saura sans problème trouver son public. Je ne rentrerai pas dans des détails trop technique mes amis terredetrail , doune et Greg l’ont déjà très bien fait je vais donc vous donner mon ressenti dans les différentes disciplines.

Rappel des fonctionnalités

La ambit intègre un cardio fréquencemètre, un GPS et un altimètre barométrique et une très grosse autonomie c’est la nouveauté par rapport à la concurrence au moment de sa sortie, les ultra trailers ont vite eu les yeux qui brillent pour cette montre. La montre intègre également une boussole 3D, un mode suivi de trace, un capteur fusespeed qui permet de de calculer une distance et une vitesse sans signale GPS (assez bluffant pour le coup).

Parfaite pour l’Ultra

La première fois que j’ai porté la Suunto Ambit c’était sur la CCC 2012, j’ai récupéré la montre la veille sur le stand salomon/suunto, on m’explique les grandes lignes. Le soir en rentrant au gite je dois paramétrer la montre pour le lendemain, la je tombe des nus, l’ordinateur et la connexion internet sont obligatoires, c’est quoi ce bordel ??? Ma Garmin 310XT n’a pas besoin de tout ça pour être entièrement paramétrée. ça commence mal donc, heureusement qu’en bon geek j’ai un ordinateur à disposition et une connexion 3G.

Je passe la montre en mode autonomie longue (50h) avec un point GPS par minute, dans ce mode on perd la vitesse instantanée mais on garde l’altimètre en temps réel.

Paramétrage ultra trail suunto ambit

Sur le premier écran je paramètre la distance totale, la durée, le D+ cumulé, le D- cumulé et la vitesse.

Sur le deuxième écran ça sera la fréquence cardiaque, l’altitude,  la vitesse moyenne et l’heure du jour. Pour le coup je trouve le paramétrage très bien fait et simple, je râle donc un peu moins.

Un dodo et c’est parti pour mon 1er ultra avec la Ambit.

Pendant la course j’apprécie la lisibilité sur la montre, l’alti barométrique se met à jour très régulièrement et semble cohérent. Après 18h de course il me restera 65% de batterie, l’autonomie de 50h du constructeur semble donc bonne surtout que les conditions n’étaient pas des plus chaudes avec des - 10°C ressenti à 2500m, le froid peut jouer sur l’autonomie des appareils électronique. Niveau précision avec un point relevé par minute évidemment on perd en distance, j’ai 81km au lieu de 86km, pour le dénivelé par contre c’est tout bon.

La Suunto Ambit sur un trek

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Nous sommes parti 10 jours au Népal en Novembre avec ma chérie. J’ai bien sur emporté la Ambit, nous avons effectué 5 jours de trek d’une durée moyenne de 6h/Jour, je n’ai pas eu besoin de recharger la montre pendant tout le séjour et j’ai la trace de tous mes treks. J’ai souvent du recalibrer l’altimètre avec les valeurs de références disponibles dans les villages, les changements de pression atmosphériques devaient être nombreux même si nous ne les ressentions pas.

La Suunto Ambit en dehors du sport

Par quotidien j’entends avec et sport et sans sport. Enfin une montre GPS qu’on ne veut pas ranger immédiatement dans sa poche quand on croise quelqu’un, et j’ai même envie de dire enfin une montre GPS qui fait montre. ça a l’air bête comme ça mais une garmin 310XT vous ne pouvez pas la porter en montre, idem pour la petite sœur forerunner 405, à moins de désactiver le GPS en farfouillant à chaque fois dans les menus.

Non ici quand vous n’êtes pas en entrainement la montre ne se décharge pas à vitesse grand V, avec une autonomie de plus de 2 semaines lors de mon trek au Népal la montre a tenu. Suunto a introduit de petites astuces pour augmenter l’autonomie comme éteindre l’écran quand montre ne bouge pas, c’est à dire soit quand vous dormez soit quand elle est posée sur la table de chevet, un mouvement et l’écran se rallume.

La montre reste assez grosse au poignet surtout sur des petits poignets mais on peut tout de même la porter au bureau sans que tout le monde vous regarde bizarrement. En mode montre, l’alti barométrique reste accessible.

Ceinture cardio

Il s’agit de la ceinture la plus agréable que j’ai pu tester, la ceinture est souple avec aucune surface coupante. Elle ne glisse pas et reste plaisante à porter même après 18h d’effort. On peut la laver en détachant le capteur. Comme chaque ceinture cardio si on ne l’humidifie pas un peu avant la séance les valeurs au début de la séance sont fantaisiste, je me retrouve souvent à 200bpm sur les 10 premières minutes.

ceinture cardio suunto ambit

Suivi de trace avec la suunto ambit

suivi de trace avec la suunto ambit

Voila une fonctionnalité que j’apprécie au plus haut point que ce soit en randonnée ou en reconnaissance de l’ultra draille. J’avais déjà cette fonctionnalité sur ma 310XT et je dois dire que la garmin s’en sortait un peu mieux, en effet ici la précision n’est que de 500m on ne peut pas descendre plus bas. Vous allez me dire c’est suffisant, et bien pas toujours, avec Steph on s’est retrouvé quelques fois du mauvais coté d’une crête ou sur un mauvais chemin parallèle sur une centaine de mètres.

La trace se charge facilement sur movecount, vous pouvez envoyer une trace existante sur la montre ou charger un fichier GPX sur movescount. Pour palier au manque de précision Franck m’a proposé d’ajouter des waypoint sur la trace qui permettent à la montre d’indiquer si il faut aller à gauche ou à droite, je testerai surement sa solution.

En vélo

L’affichage est suffisamment gros pour être bien lisible en roulant :

En vélo la ambit offre un affichage clair

Movescount

Movescount est le site internet associé à la montre, il vous permettra de retrouver vos entrainements de manière très détaillés.

Ici mes moves du mois d’avril, on retrouve sur la droite un calendrier avec les moves, quelques compteurs en dessous : distance, durée, dénivelé, vitesse max, le temps passé dans chaque fréquence cardiaque.

movescount

Sur chaque move on retrouve les données corporelles : Fréquence cardiaque, EPOC, Energie, VO2, Respiration

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Qui dit GPS dit possibilité de revoir son parcours sur une carte (Google Maps), mais pour avoir une carte bien précise il est possible d’exporter la trace au format(gpx, kml, excel) pour l’importer sur un site qui fournit des traces sur carte topographique comme sur tracedetrail.fr (article de présentation de ce superbe outil à venir).

trace movescount

On peut également retrouvé le dénivelé et sa vitesse verticale :

Dénivelé

Le coté social n’est pas en reste, même si garmin a ajouté du social dans son site c’est arrivé après que je les ai quitté donc je ne peux pas comparer.

Ici on voit l’activité de mes amis sur les 30 derniers moves.

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Conclusion

La ambit est un très bel outil qui a ses points forts et ses faiblesses. Si vous passez votre vie en extérieur que vous êtes un traileur, trekkers, orienteur, alpiniste la ambit est faites pour vous. Si vous êtes un pistard ou un coureur fan de séance programmée passez votre chemin. Me concernant ma garmin est dans le placard depuis septembre, j’adore cette montre, un peu moins précise sur la distance mais plus la dénivelé, l’autonomie de ouf est un gros plus pour moi, à voir ce que donnerait la garmin fenix face à elle. Je n’ai pas parlé des Apps car pour le moment je n’en ai pas trouvé l’utilité, il s’agit d’ailleurs plus de compteur très simplifié plutôt que d’application.

La Ambit de mes rêves : la même avec une connexion smartphone, un suivi de trace plus précis sur la montre, un choix de la paire de chaussure associé à chaque move, une connexion avec dailymiles.

Coté prix ça n’est pas donné malheureusement on la retrouve par exemple à 480€ chez i-run avec la ceinture cardio.

L’avis des amis :

20/04/13

Concours photo pour gagner un sac raidlight ultra light olmo 5

Concours runmygeek.com pour gagner sac raidlight olmo 5

Aujourd’hui vous allez peut être être gâté, runmygeek organise un concours photo pour gagner le dernier né de chez raidlight le sac ultra light olmo 5. Ce concours est réalisé en partenariat avec le site aushopping.com.

Le sac est très léger, il comporte 2 bidons de 750mL qui viennent se loger dans les bretelles avant, il y a de nombreux rangements, le sac est également équipé du carquois raidlight pour ranger ses bâtons facilement.

La description complète sur le site de raidlight : http://www.raidlight.com/boutique/stpi/2871-ultra-olmo-5.html.

Le concours

Ceux qui me suivent savent que j’adore prendre des photos pendant mes sorties trail, le concours est donc dans cet état d’esprit. Vous devez prendre une photo (ou avoir prit une il y a moins d’un an) un instant magique pour vous qui résume en un seul cliché votre passion pour le trail, il peut s’agir de paysage, de vous entrain de courir. Attention vous devez être l’auteur de la photo ou être sur la photo, toute photo “empruntée” à un site tiers se verra refusée. Les photos seront soumises au votes des internautes sur la page facebook de runmygeek et sur le blog également. La photo qui remportera le plus de votes fera gagner son auteur, attention encore une photo par participant.

Vous pouvez envoyer vos photos jusqu’au 1 mai 23h59, le vote prendra alors une semaine jusqu’au 8 mai 23h59, le résultat du vote sera donné le lendemain. Les photos resteront publiées ensuite sur le blog et la page facebook en mentionnant leurs auteurs.

Je vous conseille donc de partager un maximum votre photo en indiquant à vos amis de voter pour vous.

Comment participer

Il suffit d’envoyer votre photo à l’adresse email suivante : runmygeek+concours@gmail.com.

 

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16/04/13

Triste pour Boston

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Même si il y a tout les jours dans ce monde de fou des lâches d’intégristes qui tuent à l’aveugle on est toujours plus concerné lorsqu’il frappe notre communauté. Une pensée pour tout ceux qui étaient la bas et et pour leurs proches.

07/04/13

Marathon de Paris : carton rouge aux médias

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Je vais faire ma Marie C, mais la franchement les médias : France 3 et BFM TV pour ne citer qu’eux sont encore à l’âge de pierre niveau parité homme/femme. Ce matin, on a regardé 45 min environ la couverture du marathon de Paris 2013 par France 3 et bien pas une seule image de la tête de course féminine. Elles sont à peine évoquées et tout ça avec un grand sourire devant Christelle Daunay notre championne nationale.

Ce soir rebelote sur BFM TV quelques minutes accordées au premier Kenyan avec une interview. Mais pas un seul mot sur les féminines alors que le record de l’épreuve a été battu par l'Ethiopienne Boru Tadese. Bon point pour le monde qui axe son article justement sur ce record tombé :

http://www.lemonde.fr/sport/article/2013/04/07/trois-records-battus-au-marathon-de-paris_3155488_3242.html

Bref les BFM et les France 3 c’est bien de passer les publicités du gouvernement pour l’égalité mais ça serait bien de les regarder ne serait ce qu’une fois. Franchement je n’arrive pas à comprendre ce qui se passe dans la tête des “journalistes” :

“ tiens si on couvrait juste un combat de kiki, quoi y a des femmes qui font le marathon ??? mais on s’en fout non ?? ” Messieurs arrêtez de couvrir avec des gros plans suggestifs les matchs de volley féminins et ouvrez les yeux sur les exploits sportifs tout sexe confondu, j’imagine bien que dans vos têtes c’est difficile d’accepter l’égalité mais faites un effort et vous ne vous en porterez que mieux. Et y a même des sports où les femmes tiennent tête aux hommes comme l’ultra trail, regardez et vous apprendrez l’humilité.

Reconnaissance Ultra Draille 2 : Causse de la Selle – Saint Guilhem le Désert

Reconnaissance ultra draille 2013

Le titre de cet article aurait du être Reconnaissance Ultra Draille 2 : Causse de la Selle Pégairolles de Buèges mais vous aller voir que la météo en a décidé autrement.

7h30 du matin on se retrouve avec Stéphane à Pégairolles pour déposer ma voiture et avoir un moyen de locomotion pour pouvoir rentrer. Ensuite nous filons vers le départ de l’ultra draille : Causse de la selle.

7h45 le temps n’est pas terrible, il y a léger crachin mais il nous en faut plus pour nous arrêter pour notre reco du jours de 48km et 2000D+. Au passage Anne la chérie de Stéph n’est finalement pas venue, elle devait nous accompagner sur le début du parcours, elle a eu le nez fin.

Reconnaissance ultra draille 2013

Le début est très roulant, d’abord un tout petit peu de route puis du beau sentier très peu accidenté, ça nous change de d’habitude.

Reconnaissance ultra draille 2013

La pluie augmente progressivement en intensité comme la pente. On utilise un peu les bâtons histoire de ne pas les avoir emmené une nouvelle fois pour rien. Plus on monte plus c’est technique, les yeux fixés sur la Suunto Ambit pour ne pas perdre le chemin il nous arrive tout de même de nous égarer un peu (monsieur Suunto un mode vision à 250m de la trace serait le bienvenue).

En haut il commence à faire très froid,Stéphane a des gants, moi pas, j’essaie de me réchauffer les mains comme je peux, jusqu’à les mettre dans ma bouche mais je commence à avoir vraiment du mal à sentir mes doigts.

La neige arrive, on hallucine, en plein mois d’avril à 700m d’altitude il neige dans l’Hérault. La météo n’est vraiment pas avec nous. La vue en haut devrait être superbe depuis le Mont Haut mais on aperçoit à peine Pégairolle en bas et Le Pic Saint Loup de l’autre coté reste bien caché.

On continue l’ascension jusqu’ à Roc de la Vigne, ça commence à vraiment soufflé très fort et la neige s’intensifie, ça fouette le visage et les mains, la motivation commence à baisser et je commence à me dire que l’arrêt à Saint Guilhem est envisageable, la descente est très engagée dans ces conditions, Corto n’ose pas descendre :

Reconnaissance ultra draille 2013

Dans la descente jusqu’à Saint Guilhem on ne traine pas, la neige commence à tenir au sol. Mes placements sont moins précis, j’ai les jambes engourdies par le froid. On retrouve le parcours de la Sauta Roc, Stéph me propose de rentrer directement à Pégairolles par la vallée mais comme on ne connait pas le chemin ni la distance exact je préfère continuer à suivre la trace, on improvisera pour retourner aux voitures.

Après 3h nous sommes sur les hauts de Saint Guilhem, la descente tape beaucoup à cet endroit, il faudra y aller vraiment doucement pour ne pas perdre trop d’énergie inutilement.

On file voir les horaires de bus, malheureusement la ligne ne va ni à Causse de la Selle ni à Pégairolles, j’appelle donc ma chérie. Que de logistique pour une petite sortie, on file se réchauffer dans une crêperie avec Stéph et Corto : le Douze. Super accueil, Vin chaud, crêpe caramel beurre salé, le chien est accepté.

vin chaud

Je m’aperçois que ma couverture de survie est morte, pensez à vérifier la votre de temps en temps :

Couverture de survie HS

Bilan

Le soir j’avais le genoux droit en vrac, glaçage et heureusement le lendemain plus de douleur . D’habitude j’adapte ma foulée à mes sensations mais le froid a complètement mis hors service mes capteurs du coup j’ai du courir dans de mauvaises positions. Le poids de mon sac était également trop élevé, je n’ai pas enfermé mes affaires dans des sacs poubelles du coup elles ont pris l’eau et je pense qu’à la fin mon sac devait atteindre les 9kg, je vais optimiser tout ça pour l’ultra draille quitte à faire plus de rechargement en eau.

Mes Saucony Peregrine 1 sont maintenant bien trouées sur le mesh et j’ai donc acheté le modèle 3 de la pérégrine chez i-run en profitant du code MDP20.

La trace sur trace de trail : http://tracedetrail.fr/index.php/trace/trace/393

Video

Une petite vidéo sur la sortie, pas de grand intérêt à par voir la nature du terrain sur le début du parcours :

 
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