30/01/2011

Teasing sur le test comparaison de foulées

Une petite mise en bouche pour 2 gros articles à venir écris conjointement par Christian et moi. Virginie donnera surement son avis sur son blog un peu plus tard.

Samedi matin nous nous sommes rendu chez David Leurion podologue du sport à Issy les Moulineaux (merci Clara ) pour comparer nos foulées sur tapis roulant dans différentes situations :

  • pieds nus
  • Vibram Five Finger
  • New Balance
  • Saucony progrid triumph 6
  • Kigo Edge
  • Asics Hyper Speed 4
  • Merrell Trail Glove
  • Terra Plana

Nous avons également testé nos foulées à différentes allures : 10, 14,16km/h. Le tout suivi par 3 caméras, plusieurs projecteurs et l’œil avisé de notre professionnel que je remercie chaudement au passage.

2 petites vidéos pour vous montrer l’ambiance avant de publier les articles plus techniques et les conclusions.

 

14 km/h pieds nus

 

14km/h pieds nus vs saucony

 

Il y a pleins d’autres vidéos qui arrivent sur ma chaine youtube, j’expliquerai tout ça dans mon prochaine article.

 

Préparation marathon

C’est demain que ma préparation commence, le test de samedi m’a montré une chose, je ne peux pas raisonnablement attaquer cette préparation en five finger, après 2 mois d’arrêt mes mollets ne sont plus habitués à ces chaussures (j’ai bien mal aujourd’hui ^^) et le risque de blessure avec une reprise trop rapide est grand surtout avec pleins de séances à allure marathon et de la VMA.

Je vais donc devoir trouver des chaussures pour Paris car mes asics et je m’en doutais en les achetant ne sont pas prévus pour les entrainements, au bout de 150km on voit déjà de bon signes d’usures sur l’avant du pied.

Il me faut des chaussures très légères orientées minimaliste mais un minimum solide, peut être des saucony kinvara ou bien des nike lunaracer +2 ou encore des nike Free 3.0.

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